SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Po co mi apteczna jak za male pieniądze mogę lykac ta co mam jak cukierki%-) o pewność mojej sie nie martw, nie muszę pisać w jakich kręgach się ja stosuje i ze byla badana bo tam lipy nie moze być

    Odpowiedzi: 34268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-20 16:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] aukcje na allegro,i Cena Kup teraz wynosiła 50zł,jakiś allegrowicz dał za nie 30zł,ale ja wczoraj u siebie znalazłem w mieście kupca za te spodnie co mi dawał 50zł,szukałem tam opcji skaskowania aukcji i ****a znaleźć nie mogłem,neta przez noc nie miałem. Aukcjia sie skończyła,on mi pisze że to umowa cywilno prawna coś tam coś tam,pisałem że [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-12 14:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] otwarcia bo nie ma sesnu. Poza tym mordownia na której trenujemy bardzo mi odpowiada, sprzęt stary ale tak wchodzi...cud miód :D jedynie ciut wiecej na nogi i mógłbym tam trenować na codzień, mega warunki do robienia pleców ;) Ale do rzeczy dziś cardio standardt 45min na czczo Potem: Barki + triceps 1.Face pull 25x2, 23x3, 20x4, 18x5, [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-19 14:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie w sumie nic nowego ale z dnia na dzień lepiej. Nadal się mi tam zbiera płyn z krwią ale to już bez porównania i tak co dwa dni upuszczam i jest ok :d bo mam jeszcze te nacięcia co mi ostatnio zrobił co prawda jest strup ale jak tego plynu już jest więcej i. Napiera to lekko nacisne i nad umywalka wszytsko spuszam xD potem ładnie zasycha i [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-14 22:53:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] co mi wiadomo jest niemozliwe, niewykonalne. Jesli sie myle niech ktos bardziej kumaty mnie poprawi. Bilem rozne homemade 150mg/ml to dyskomfrt bylo czuc dosc wyraznie. Witam Panowie pytanie takie techniczne ;) czy sa dostepne u nas jeszcze inj/oral...z Cybera i Vermodje ten nowy wypust w nowej szacie itp. ? Zmieniony przez - alex79 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 34268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-04 00:07:25 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Białko - dzienne zapotrzebowanie.

    Post
    Badania naukowe

    [...] ten 1g i się sprawdza. Jak komuś nie pasuje może wiecej niż 1g lub mniej. @Antos098: W zakresie do 8 powtórzeń nie czuje różnicy pomiędzy dietą tłuszczową a cukrową. Powyżej 8 jest gorzej. Ale w zakresie wytrzymałościowym (bieganie czy rower) jest duża różnica na +. Nie opowiadajcie tez bajek o tym zwolnieniu metabolizmu. Mi tam nic nie zwalnia.

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-08 14:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i to niejedne a dwa moja tarczyca mimo wieku ma sie dobrze i chwila po odstawieniu syntetyka bardzo dobrze dziala. No genetyka i każdy z nas jest inny. Rzeczywiscie mogłem tam troszke inaczej napisac a wrzuciłem wszystkich do jednego worka tylko tam akurat dyskutowało moze z 4 zawodnków, same konie i lacznie o wadze poł tony :-) Akurat wszyscy [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-07 00:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w internecie albo u kolegów, którzy nawet nigdy nie ćwiczyli. W drużynie tez mówili, że powinienem trochę schudnąć, bo wytrzymałościowo jestem zbyt słaby, choć innymi aspektami biłem wszystkich na głowę. Próbowałem, ćwiczyłem, chciałem grać w pierwszym zespole swojego miasta. Byłem naprawdę dobrym graczem. Jestem rocznik 94, a w pewnym momencie [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-11 19:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdzie jej ugiecie wzgledem ciala ma 45 stopni. Robienie tego na prostych poreczach - to pewna kontuzja! Art bardzo dobry, polecam kazdego zapoznanie sie z mezocyklem tam zawartym. Oczywiscie - zamiast serii upadkowych polecam rampowanie, a na deser 15stki. Do zrealizowania. Bardzo sensowny mezocykl jak niektore cwiczenia sie troche [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 14:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - dzienne zapotrzebowanie.

    Post
    Badania naukowe

    [...] a cukrową. Powyżej 8 jest gorzej. Ale w zakresie wytrzymałościowym (bieganie czy rower) jest duża różnica na +. Nie opowiadajcie tez bajek o tym zwolnieniu metabolizmu. Mi tam nic nie zwalnia. Sorry, ale dane w Twoich profilu dobitnie pokazują, że Tobie jeszcze bez różnicy czy spożywasz więcej tłuszczy czy węgli, bo też nic nie dźwigasz na [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-09 00:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie najmocniej na redu leci z nóg, średnio 8-10cm, zaczynam 72-73cm, i kończę 63-64, nigdy ich tak naprawdę nie dociąłem, zawsze tłuste. Najwięcej mi tam tłuszczu siedzi. A co do robienia formy masa/redu i zerowej/prawie znikomej różnicy w wyglądzie to wiadomo chodzi o naturali z ileś tam letnim stażem już. Bo początki zawsze są piękne na [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-21 12:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorry za offtop haha, ja mowie tylko jak jest moim zdaniem :-D tak, dawid sprzedal sklep w galway. ze wzgledu na sprawy prywatne, wyprowadza sie do stanow, nie pamietam dokladnie gdzie, wiem ze ma juz niby zalatwiona robote i z tego co mi sie o uszy obilo za naprawde dobre siano jak na usa, ma byc na jakiejs wiekszej silce managerem personal [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-07 23:17:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] orzechowa wode to szkoda bylo czymkolwiek popijac taki smak i tak wchodzila :-D a pije raz na ruski rok, wiec do alkoholizmu mi daleko... ja akurat do maka nie lubie chodzic, mi tam zarcie nie smakuje, nie mowie ze jest nie dobre, ale zawsze dookola jest cos lepszego, niz burger w bulce z wiurow, jedyne dobre co oni tam maja to chyba szejki :-D

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-26 13:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jadąc przez góry, lasy, pola, łąki zajechaliśmy do Brusna na Słowacji. Ładna wioska, z jednym mini marketem, a mimo to zabłądziliśmy i trailismy do złego hotelu %-) Pani tam jednak dobrze mówiła po angielsku i ładnie wytłumaczyła nam jak dojechać na miejsce imprezy. Jak to zwykle bywa, obaj zrozumieliśmy dokładnie każde słowo po ang jakie [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-10 15:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mówiąc), a często i cały organizm na 2-3 dni (gorączka)? Co mi po tańszym/droższym jeśli w środku nie ma deklarowanej substancji czy stężenia? Dla mnie w ogóle kategoria ceny może nie istnieć - jak to tam się nazywa czy jakie ma opakowania też nie. Ważne, aby wchodziło bezboleśnie jak prolongatum, klepało jak omka i było dostępne jak under. ;-)

    Odpowiedzi: 34268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-21 08:04:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [art]Trening siłowy kobiet.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Forumowiczów serdecznie, Artykuł rewelacyjny! Ćwiczę na siłowni juz ponad 8 miesiecy-zabrał mnie tam chłopak i od tego czasu zakochałam sie w tym,chodzę codziennie mam rozpisany plan dzielony na poszczególne partie ciała-trochę aerobów wrzuconych i jest świetnie! Nic nie motywuje mnie bardziej niż moje postępy i efekty po tych 8 miesiącach! [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 13:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moge ocenic bo nie widze reszty ciala. Sylwetke masz dobra, nie masz sie czego wstydzic, wiec w nastepnym filmiku pokaz technike bez koszulki, bedzie wyrazniej widac co sie tam dzieje. Hmm ja także mam wrażenie/odczucie że coś jest nie tak z grzbietem (często bardzo przy treningu grzbietów np wiosłowanie sztangą podchwytem, mam straszliwie [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 00:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja go lubię bo daje lepszy efekt 3D niż trenbolone %-) Ale co mi z tego jak mi estro zbija. Wejdę na budowanie, na bolda, uwali mi estro i zmniejszy konwersje do IGF. P.S - kumpel był prowadzony przez Patrica Toura i pokazał mi na tel michę, cykl - był tam bold w niewielkiej ilości 400 mg i napisał wprost by zbadał estradiol na boldzie :-D

    Odpowiedzi: 34268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-16 08:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobry towar. Wbijasz kod i wchodzi A na badaniach wychodzi , że nie ma gh to już nic nie weźmiesz z tej firmy. Wbijasz kod i nie wchodzi A na badaniach wychodzi, że jest tam gh to nie wiesz czy firma nie ogarnia kodów czy chooj wie kto to robi. Chyba , że wiesz kto to robi, wiesz że podróba ale działa to nie zawracasz sobie kodami głowy ale [...]

    Odpowiedzi: 34268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-17 22:41:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    4110722 (13:12) siemka jestes tam Zawodny (13:23) Zawodny (13:23) powiedzmy ze jestem] Zawodny (13:23) a kim jestes?/ 4110722 (13:23) mamut Zawodny (13:23) aaaa Zawodny (13:23) numer zmieniles 4110722 (13:24) no Zawodny (13:24) w sumie mozna i tak Mamut nowy nr (13:24) jak tam co tam u was Mamut nowy nr (13:24) musze kiedys do was tam wpasc Mamut [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-10 13:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)